Инструменты

Конструктор программ тренировок

Составьте программу из тренировочных дней и упражнений: данные сохраняются в браузере автоматически.

Шаг 1

Основа программы

Выберите публичный шаблон как базу или начните с пустого черновика.

Черновик еще не сохранен

Шаг 2

Структура плана

Пока нет тренировочных дней. Добавьте первый день.

Шаг 3

Действия

План хранится локально. Его можно передать по ссылке или начать использовать в приложении.

Начать тренироваться